Raskauskipu

Raskauskipu ja muut raskauteen liittyvät epämukavuudet ovat normaali osa raskautta. Aamupahoinvointi, selkäkipu, väsymys ja päänsärky ovat yleisiä raskausajan vaivoja. Kipujen lievittäminen lääkkeillä saattaa olla vaikeaa, sillä monet lääkkeet eivät ole suositeltavia raskaana oleville. Onneksi on kuitenkin olemassa myös täysin luonnollisia ja riskittömiä tapoja raskausajan epämukavuuksien hoitoon!

Selkäkipu, erityisesti alaselässä, on yleinen raskausajan vaiva. Jo hyvän ryhdin ylläpitäminen voi auttaa. On hyvä kiinnittää huomiota selkä suorassa seisomiseen ja istuessa laittaa tukityyny kehon ja tuolin väliin. Äitiysjoogasta voi myös olla apua. Lisäksi äitiystukivyö sekä kuuma- ja kylmätyynyt auttavat lievittämään kipua.

Voit käyttää myös TENS-laitetta selkäkivun lievittämiseen viimeisen 3 raskausviikon aikana. Sähköinen hermostimulaatio lievittää kipua tehokkaasti ja turvallisesti. Perfect MamaTENS -laitteemme on suunniteltu erityisesti raskaana oleville naisille. Laite auttaa niin loppuraskauden selkäkipuihin kuin myös synnytyskipuun. Perfect MamaTENS -laitetta voidaan käyttää myös synnytyksen jälkeen esimerkiksi yleisluontoisen selkäkivun lievittämiseen sekä keisarileikkauksesta tai välilihan repeytymisestä aiheutuvan kivun lievitykseen.